รักษาสิวอุดตันไม่ยากอย่างที่คิด

0
8

“สิว” ไม่มีใครอยากเป็นแน่นอน เพราะเป็นปัญหาแก่เหล่ามวลมนุษย์อย่างมาก และต้นเหตุการเกิดสิวอักเสบ คือ “สิวอุดตัน” มีทั้งสิวหัวขาว หัวดำ ในบทความนี้ผมมีวิธีรักษาสิวอุดตันมาแนะนำ อยากให้สิวหาย มีวิธีไหนน่าสนใจบ้างนะ

หยุดแต่งหน้าก่อน ให้หน้าได้พักบ้าง

สาเหตุหลักของสิวอุดตันเกิดจากการอุดตันของครีมหรือการตกค้างของมวลสารจากเครื่องสำอางค์ที่ใช้เป็นประจำทุกวัน  หากไม่เช็ด ล้างหน้าให้สะอาด ผิวหน้าของเราก็จะมีสิวอุดตันขึ้นมาอยู่บนหน้าสวย ขาว ใสของเราแน่ เพราะฉะนั้นเมื่อเป็นสิวอุดตัน สิ่งแรกที่ควรจะทำก็คือ “หยุดแต่งหน้า”  เพราะเราไม่รู้ว่ามีสารตัวไหนที่ก่อให้เกิดการอุดตันที่ผสมอยู่ในเครื่องสำอางค์ที่เราใช้อยู่ ถ้ายังแต่งหน้าอยู่ คำว่า”สิวหาย” คงอยู่ไกลเกินเอื้อม ตัวที่ยังพอใช้ได้ก็จะมีครีมที่ส่วนผสมของ moisturizer กับครีมกันแดดเนื้อใยไหม หรือ Micro silk อย่างอื่นพับเก็บเข้าตู้ไปก่อน เมื่อสิวหาย หน้าใสค่อยกลับมาแต่งให้สวยกันอีกที


ล้างหน้าให้สะอาด เกลี้ยงเกลา

การล้างหน้าให้สะอาดเป็นขั้นตอนสำคัญที่สุดในการป้องกันภาวะการเกิดสิวอุดตัน โดยเริ่มจากการเลือกผลิตภัณฑ์สำหรับล้างหน้าที่เหมาะกับสมสภาพผิวของเราก่อน ซึ่งปกติผลิตภัณฑ์สำหรับล้างหน้าจะระบุข้อบ่งใช้มาให้อยู่แล้ว จะเป็นแบบเจล โฟม โลชั่น หรือสบู่ก้อน ก็ไม่มีผลสักเท่าไหร่ขอแค่ผลิตภัณฑ์นั้นๆใช้เฉพาะการล้างหน้าเท่านั้น

รวมผลิตภัณฑ์ล้างหน้าสำหรับคนเป็นสิว

  • Acne-Aid liquid cleanser สูตรปกติ (สีแดง) เหมาะสำหรับคนผิวมันและผิวผสม เพราะขจัดความมันได้ดีเกินคาด เกินกว่าราคาที่ตั้งจำหน่ายกัน  หลังล้างจะรู้สึกสดชื่นและสะอาดหน้ามาก  ราคา 160 – 200 บาทเอง หาซื้อได้ตามร้านสะดวกซื้อ ร้านขายยาทั่วไป Boots และ Watson
  • Cetaphil Oily Skin Cleanser เป็นผลิตภัณฑ์สำหรับทำความสะอาดผู้ที่มีผิวหน้าหรือสิวอุดตันโดยเฉพาะ สูตร Gentle Foaming Action มีประสิทธิภาพในการลดความมันส่วนเกินอย่างอ่อนโยนและล้ำลึก มี Glycerin และ Panthenol คืนความชุ่มชื่นให้กับผิว  พร้อมด้วย pH 5.5  มีความเป็นกรดอ่อน ยับยั้งการเจริญเติบโตของแบคทีเรีย ไม่ทำให้หน้าแห้งตึง ราคาก็ประมาณ 180 – 230 บาท หาซื้อได้ที่ร้านขายยาทั่วไป หรือ Boots และ Watson เช่นกัน
  • Dr.Somchai Acne Foaming Facial Cleanser *Salicylic Acid เจลล้างหน้าเนื้อโฟม เพื่อกำจัดสิวอุดตันให้หมดไป ช่วยลดความมันบนใบหน้าเพื่อผิวดู ขาว กระจ่างใสมากยิ่งขึ้น
  • Oilatum soap bar  สบู่ก้อนล้างหน้าสูตรอ่อนโยนสำหรับผิว ขนาด 100 กรัม / ก้อน ราคา 180 บาท ส่วนผสมหลักของ Oilatum soap bar คือ Mineral oil เป็นสารที่ให้ความชุ่มชื้นแก่ผิวได้ดี ช่วยอุ้มน้ำในผิว ทำให้ผิวหน้าที่แห้งกร้านได้รับความชุ่มชื่นมากขึ้น
  • Physiogel cleanser เป็นอีกหนึ่งสบู่เหลวล้างหน้าที่เหมาะกับคนผิวแพ้ง่าย โดดเด่นในเรื่องความอ่อนโยนและไม่ระคายเคืองต่อผิว คนผิวแพ้ง่ายใช้ผลิตภัณฑ์ตัวนี้ก็สบายใจได้เลย ขนาด 100 มิลลิลิตร ราคา 115 บาทเอง ของถูกและดียังมีจ้า
  • COS Gentle Facial Cleanser ขนาด 110 มิลลิลิตร ราคา 150 บาท ทั้ง 2 สูตรเหมือนกันทุกประการ คือ อ่อนโยนต่อผิว ปราศจากสบู่ น้ำหอมและวัตถุกันเสียเหมือนกัน มีค่า pH ที่สมดุลเหมือนกัน จะต่างกันที่เนื้อผลิตภัณฑ์ สูตรสำหรับคนเป็นสิวและผิวมันเนื้อผลิตภัณฑ์เป็นเจลใส มีฟองน้อยมากหรือแทบจะไม่มีฟองเลย สามารถใช้ร่วมกับยารักษาสิวได้ ประสิทธภาพของตัวยาไม่ลดลงแน่นอนสูตรผิวแพ้ง่ายเนื้อผลิตภัณฑ์จะเป็นสีขาวขุ่น ไม่มีฟองเลย เหมือนล้างหน้าด้วยน้ำเปล่า เบาและอ่อนโยนมากจริงๆ มีส่วนผสมของ moisturizer ให้ความชุ่มชิ่นแก่ผิวด้วย
  • Acne-Aid gentle cleanser สูตรอ่อนโยน (สีฟ้า) เหมาะสำหรับผิวแพ้ง่าย เป็นอีกตัวเลือกที่ใช้ได้ผลดีเทียบเท่าหรือดีกว่าแบรนด์อื่น  หลังล้างหน้าจะรู้สึกสดชื่นและสะอาดหน้ามาก  ราคา 160 – 200 บาทเอง หาซื้อได้ตามร้านสะดวกซื้อ ร้านขายยาทั่วไป Boots และ Watson
  • Cetaphil Gentle Skin Cleanser ยี่ห้อนี้สาวผิวแพ้ง่ายก็ใช้ได้เพราะเป็นสบู่เหลวที่มีความอ่อนโยนต่อผิวหน้า ไร้กลิ่น ใช้ได้ทุกสภาพผิวและไม่ระคายเคืองผิว ใครกลัวว่าจะแพ้ ผลิตภัณฑ์สำหรับล้างหน้ายี่ห้อใช้ดีทีเดียว ราคาก็ประมาณ 180 – 230 บาท หาซื้อได้ที่ร้านขายยาทั่วไป หรือ Boots และ Watson เช่นกัน
  • Smooth e babyface gel เจลล้างหน้าตัวนี้ไม่มีฟอง ใช้ล้างหน้าแล้วรู้สึกเฟรชและชุ่มชื้นแบบอย่างมาก เหมาะสำหรับผิวแพ้ง่ายและคนที่เป็นสิวผด บรรเทาอาการระคายเคืองของสิวได้ดี ราคา 100 – 300 บาท ขึ้นอยู่กับปริมาณบรรจุ หาร้านได้ตาม Boots และ Watson

ทายารักษาสิวอุดตัน

สิวเป็นโรคผิวหนังชนิดหนึ่ง เมื่อเป็นเยอะขึ้นก็ต้องทายารักษาสิว ยาทารักษาสิวอุดตันมีหลายตัว ซึ่งแต่ละตัวแตกต่างกันที่การออกฤทธิ์ สรรพคุณ ผลข้างเคียง โดยสรรพคุณหลักของตัวยาจะช่วยให้การยึดเกาะของผิวชั้นบนคลายตัว ผลัดเซลล์ผิวที่ตายแล้วและลดการเกิดสิวอุดตันได้ดี

ตัวอย่าง ยาทารักษาสิวอุดตัน

  • Benzac ac 2.5% , 5% , 10%(ไม่มีขายในไทย) ใช้แก้ปัญหาทั้งสิวผด สิวอักเสบ สิวหนอง อีกทั้งละลายสิวอุดตันได้เป็นอย่างดี  2.5% คือความเข้มข้นของตัวยาที่ช่วยรักษาสิว ซึ่งต่ำที่สุด มีโอกาสแพ้น้อย เพราะความเข้มข้นมากโอกาสแพ้ก็มากขึ้น แต่ในทางกลับกันก็มีพลังในการกำจัดสิวอุดตันได้ดีมากขึ้น
  • Retin-a 0.025% , 0.5% เป็นครีมทาเพื่อรักษาสิวที่ได้รับความนิยมอีกตัวหนึ่ง ละลายสิวอุดตันได้ดี มี tretinoin ช่วยปรับการทำงานของรูขุมขนให้เป็นปกติ เมื่อรูขุมขนทำงานได้ดีก็จะช่วยลดการเกิดสิวอุดตันได้ดีตามไปด้วย
  • Differin gel Adapalene 0.1% เป็นครีมที่มีตัวยา Adapalene 0.1% ละลายสิวอุดตันได้ดี คนที่ผิวแพ้ง่ายไม่ควรใช้ เหมาะกับคนที่เป็นสิวอุดตันเล็กน้อย เนื้อครีมละลายในไขมันได้ดีทำให้แทรกซึมผ่านเข้ารูขมขนไปเพื่อละลายสิวอุดตันได้เป็นอย่างดี
  • BHA เป็นครีมอีกตัวหนึ่งที่ละลายสิวอุดตันได้ดี เป็นสารพวก Salicylic Acid ช่วยกำจัดสิว ลดการละคายเคืองผิวได้ดี และยังสามารถละลายในน้ำมันได้ดีทำให้ซึมผ่านไขมันที่หน้าเราเพื่อเข้าไปละลายสิ่งสกปรก หรือสิวอุดตันบนหน้าของเราได้เป็นอย่างดี

การทายาลดสิวอุดตัน บางคนทาแค่ 1 ตัวได้ผล แต่บางคนต้องทาร่วมกัน 2 ตัว เพื่อให้การรักษาได้ผลดีขึ้น ซึ่งการใช้ยารักษาสิวที่ถูกต้องควรอยู่ในดุลยพินิจของแพทย์ผู้เชี่ยวชาญหรือเภสัชกรจ่ายยา
เลเซอร์สิวอุดตัน

เป็นทางเลือกที่กำจัดสิวอุดตันได้รวดเร็วที่สุด ด้วยเลเซอร์ “CO2 Laser” เป็นเลเซอร์ที่ยิงคลื่นแสงไปยังผิวหนังทำให้รูขุมขนมีขนาดเล็กลงเพื่อเปิดทางออกสิวอุดตัน ช่วยให้กดสิวออกมาง่ายขึ้น ใช้ในคนที่เป็นสิวอุดตันจำนวนมาก คนที่เป็นสิวจากการแพ้ครีม ราคาส่วนใหญ่จะเป็นแบบเหมาจ่ายประมาณ 2,500 – 3,000 บาทขึ้นไป ขึ้นอยู่กับปริมาณสิวบนหน้า

บางครั้งการรักษาสิวอุดตันอาจจะต้องใช้การรักษามากกว่าหนึ่งวิธี เพื่อช่วยให้การรักษาสิวมีประสิทธิภาพมากยิ่งขึ้น แต่จะให้ดีที่สุดควรอยู่ในการดูแลและดุลยพินิจของแพทย์ผิวหนัง เพื่อการรักษาสิวอุดตันให้หายเร็วที่สุด หากใครเป็นสิวอุดตันลองนำวิธีต่างๆที่นำมาให้อ่านในวันนี้ ไปทำตามก็ได้ แต่ควรจะศึกษาข้อมูลให้ดีก่อน เพื่อให้เราชาว AcneThailand.com มีผิวหน้าที่ดี

ทิ้งคำตอบไว้

Please enter your comment!
Please enter your name here

one × 1 =