วิธีรักษาและป้องกัน “สิวผด” หายได้ไว ทันใจวัยรุ่น

0
8

เพราะเมืองไทยเป็นประเทศเขตร้อน สภาพอากาศจึงร้อนดังไฟสุมทรวงได้ทุกองศา ปัญหาผิวจึงมาเยือนโดยไม่รู้ตัว ที่หลักๆก็ความหมองคล้ำ ตามมาซึ่งริ้วรอยแห่งวัยทั้ง 7 ประการและสิวผด

ใครที่มีปัญหาสิวผดและกลุ้มอกกลุ้มใจอยู่ ขอให้บอก  เรามี “วิธีดูแลผิวหน้าเมื่อเป็นสิวผด” เพื่อคนเป็นสิวผดโดยเฉพาะ แต่ไม่ว่าเป็นสิวแบบใด การดูแล รักษา บำรุงผิวหน้าก็จะเหมือนๆกัน แต่สำหรับคนเป็นสิวผดมีสิ่งที่ต้องระวังเป็นพิเศษ จะมีเรื่องอะไรที่ต้องระวังบ้างมาดูกัน

1. ล้างหน้าด้วยผลิตภัณฑ์อ่อนโยน

การเลือกใช้โฟมล้างหน้าควรเลือกใช้ตามสภาพผิวของแต่ละบุคคล ผิวมัน ผิวแห้ง ผิวแพ้ง่าย  แต่สำหรับคนเป็นสิวผดควรเลือกใช้ผลิตภัณฑ์ หรือโฟมล้างหน้าที่มีความอ่อนโยนต่อผิวหน้าเป็นอันดับแรก เลือกสูตรสำหรับผิวแพ้ง่าย ไม่ชะล้างความมันจนเกินไป แต่ก็ชะล้างได้ในระดับหนึ่ง และมีส่วนผสมของ Moisturizer หรือ สารเคลือบผิวเพื่อป้องกันไม่ให้ผิวเสียความชุ่มชื้นมากเกินไป

ตัวอย่างโฟมล้างหน้าสูตรอ่อนโยน Physiogel cleanser , Cetaphil gentle skin cleanser , Acne-aid gentle cleanser , Smooth e babyface gel , Oilatum soap bar

ในบางคนที่เป็นสิวผดจากการระคายเคือง ไวต่อสิ่งเร้าอย่างมาก การใช้โฟมล้างหน้าอาจแรงไป อาจไปเร่งให้สิวผดมีการขยายตัวหรือเพิ่มจำนวนมากขึ้น วิธีแก้ปัญหาที่ดีที่สุด คือ ใช้น้ำเปล่าล้างหน้าเพียงอย่างเดียว ล้าง 2 ครั้งต่อวัน คือ ตอนเช้าและตอนเย็น ในช่วงนี้งดแต่งหน้าไปก่อนจะได้ล้างหน้าง่ายหน่อย และลดการอุดตันและการระคายเคืองไปในตัวด้วย ของแบบนี้ต้องลองนะครับ

2. เลี่ยงการใช้ Cleansing / Toner

อย่างที่บอกไปข้างต้นว่าสิวผดไม่ชอบความรุนแรง ยิ่งทาหรือใส่อะไรลงที่หน้ามากๆก็จะยิ่งลุกลาม หนาตัวเพิ่มมากขึ้น คนเป็นสิวผดไม่ควรใช้ cleansing เพราะอาจทำให้เกิดการระคายเคืองเพิ่มขึ้นไปอีก  โทนเนอร์ก็เช่นกัน ส่งผลทำให้หน้าแห้งซึ่งคนเป็นสิวผดไม่เหมาะจะใช้สิ่งใดในการทำความสะอาดหน้าทั้งสิ้น นอกจากน้ำเปล่าตามที่ได้บอกไปในข้อ 1 ดังนั้นใครก็ตามที่รู้สึกว่าสิวที่เป็นอยู่ไม่หายสักที ลองงดใช้คลีนซิ่งและโทนเนอร์ไปสักพัก ปัญหาสิวผดที่เป็นอยู่อาจจะลดลงได้ครับ

3. หลีกเลี่ยงการทำ treatment ที่ไม่จำเป็น

Treatment บางอย่างช่วยลดการเกิดสิวได้ แต่สำหรับคนเป็นสิวผด การทำ treatment อาจไปเร่งการเกิดสิว ใครที่เป็นสิวผดเยอะ ควรหลีกเลี่ยงการ treatment ก่อนดีกว่าครับ

4. ทาครีมเท่าที่จำเป็น

คนเป็นสิวผดหลายคนคงคิดและสงสัยว่าเป็นสิวแบบนี้สามารถทาครีมบำรุงได้หรือไม่และถ้าทาได้ควรทาตัวไหน คำถามเหล่านี้บอกเลยว่าค่อนข้างจะตอบยาก  เพราะไม่มีกฎเกณฑ์แน่ชัด เนื่องจากสิวผดที่แต่ละคนประสบ พบ เป็นอาจไม่เหมือนกันก็ได้  บางคนเป็นสิวผดจากการระคายเคือง จากการแพ้เครื่องสำอางค์ แชมพู หรือจากเชื้อรา มีหลายสาเหตุซึ่งถ้าไม่ตรวจคงไม่รู้ต้นตอการเกิดสิวผด

ด้วยเหตุนี้ ทาครีมได้หรือไม่ดูที่ปัญหาสิวและการตอบสนองของผิวเป็นหลัก ถ้าทาครีมแล้วสิวผดมีเยอะขึ้น แนะนำว่าให้งดทาไปก่อนดีกว่า แต่ถ้าทาครีมแล้วผิวชุ่มชื่นขึ้น ลดการระคายเคืองได้ก็ควรทาต่อไปครับ

เราสามารถทา moisturizer สูตรอ่อนโยน เช่น Atopalm , Physiogel cream , Ezerra cream,  Aloevera gel  และใช้ครีมกันแดดร่วมในตอนเช้าด้วย กันแดดที่แนะนำเช่น เช่น SpectraBAN Sensitive SPF30 , Biore UV Aqua Rich Watery Essence SPF 50+ , Provamed sun aqua serum spf 50 หากใครเป็นสิวผดอยู่ลองนำวิธีที่มาบอกในวันนี้ไปใช้ดูนะครับ จากใจของเพื่อเราชาว AcneThailand.com ทุกคน

ทิ้งคำตอบไว้

Please enter your comment!
Please enter your name here

twenty + 19 =